Các đường cong giúp cột sống hấp thụ áp lực từ chuyển động của cơ thể và trọng lực. Nếu độ cong tự nhiên của cột sống bị lệch hoặc cong quá mức ở vài điểm nhất định tạo nên gù, ưỡn và vẹo cột sống. Tình trạng này gọi là rối loạn cong cột sống.

Rối loạn cong cột sống bao gồm ba loại chính:

- Ưỡn cột sống: Đoạn thắt lưng bị uốn cong quá mức về phía trước, bụng xệ, phần trên của thân hơi ngả về phía sau

- Gù cột sống: Đoạn ngực bị uốn cong quá mức về phía sau, lưng tròn, vai thấp, đầu hơi ngả, bụng nhô về phía trước

- Vẹo cột sống: Cột sống bị cong sang một bên. Đường cong thường là hình chữ S hoặc chữ C

Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh rối loạn cong cột sống là gì?

Dấu hiệu và triệu chứng khác nhau tùy vào loại rối loạn cong cột sống và mức độ nghiêm trọng của tình trạng, cụ thể:

Đối với ưỡn cột sống xuất hiện những dấu hiệu:

- Võng lưng ngựa, đường cong ở mông thể hiện rõ hơn

- Khi nằm trên một bề mặt cứng, lưng ông chạm mặt đất

- Cảm thấy đau lưng và khó chịu

- Các vấn đề về di chuyển

Các triệu chứng của gù cột sống thường có thể nhìn thấy bao gồm:

- Cong lưng phía sau

- Đầu uốn cong về phía trước so với phần còn lại của cơ thể

- Mệt mỏi ở lưng hoặc chân

Các triệu chứng của vẹo cột sống có thể bao gồm:

- Vai bên này cao hơn vai bên kia, hai vai không bằng nhau

- Vòng eo hoặc hông không đồng đều

- Nghiêng về một bên

Nguyên nhân gây bệnh

Có nhiều nguyên nhân gây rối loạn cong cột sống, bao gồm:

- Tình trạng rối loạn khiến xương không phát triển bình thường, dẫn tới dáng vẻ thấp 

- Đốt sống thường ở vùng lưng thấp bị trượt ra trước

- Lưng trên cong bất thường

- Viêm các đĩa gian đốt sống, thường do nhiễm trùng gây ra

Những ai thường bị bệnh rối loạn cong cột sống?

Bệnh rối loạn cong cột sống thường chiếm 60% ở các bé trai, 90% ở nữ giới tuổi vị thành niên. Tuy nhiên, bạn có thể kiểm soát bệnh này bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. 

Yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc bệnh?

- Béo phì hoặc thừa cân

- Uống quá nhiều rượu

- Nghiện hút thuốc

Những phương pháp điều trị bệnh rối loạn cong cột sống?

Dùng thuốc giảm đau để điều trị ưỡn cột sống. Đồng thời tập thể dục và vật lý trị liệu để tăng sức mạnh cơ bắp và tính linh hoạt. Ngoài ra, bạn có thể đeo nẹp lưng. Giảm cân để tránh áp lực đè nặng hay phẫu thuật. Phương pháp điều trị gù cột sống cũng tương tự.

Đối với điều trị vẹo cột sống cần theo dõi 4 – 6 tháng để xem đường cong có trở nên nghiêm trọng không. Cũng như tùy vào mức độ cong, bác sĩ có thể cho sử dụng nẹp lưng để ngăn không cho các đường cong trở nặng. Tuy nhiên, nếu cột sống bị cong ở mức độ và ngày càng nghiêm trọng thì phải phẫu thuật.

Chế độ sinh hoạt phù hợp

Không nên tích tụ quá nhiều muối và chất dịch trong cơ thể, do đó chế độ dinh dưỡng có vai trò cực kì quan trọng để ngăn ngừa chứng vẹo cột sống. Bên cạnh đó, cơ thể cần hấp đủ vitamin và canxi cần thiết cho mô xương. Đặc biệt, lưu ý không hút thuốc và uống rượu.